Категорія: Здоровʼя

Нестача фолієвої кислоти: коли організм подає сигнали Нестача фолієвої кислоти роками може ховатися за звичайною втомою та блідістю, поки одного дня не вдарить анемією або проблемами з вагітністю. Цей водорозчинний вітамін групи B (B9) потрібен для поділу клітин, синтезу ДНК та утворення червоних кров’яних тілець. Якщо його мало, страждає кров, шкіра, нервова система і навіть…

Бірманська кішка — порода, яку часто плутають із сибірською чи невською маскарадною, але характер у неї свій: м’який, урівноважений, без тієї метушні, яку люблять діти і яку не витримують сусіди. Якщо ви обираєте першого кота в сім’ю або хочете замінити старого улюбленця, варто розібратися в реальних особливостях, а не у рекламних обіцянках розплідників. У Києві,…

Хронічний гепатит: коли запалення печінки не зникає Хронічний гепатит — це запалення печінки, яке триває понад шість місяців і поступово змінює структуру органа. У багатьох пацієнтів перші відчутні симптоми з’являються лише тоді, коли частина клітин уже заміщена сполучною тканиною. Саме тому в Україні цей діагноз нерідко ставлять не під час профілактичного огляду, а коли людина…

Червоний буряк користь: чому цей коренеплід варто додати до раціону Червоний буряк користь якого підтверджують дієтологи і кардіологи, в Україні продають мало не цілий рік: від літніх пучків з бабусиного городу до зимових коренеплодів із супермаркету. У моєї сусідки з Вінниччини цей овоч з’являється на столі майже щодня — і в борщі, і в салаті,…

Темно коричневий кал у дорослого найчастіше пов’язаний зі звичайними речами: вчорашньою тарілкою гречки, шматком житнього хліба або прийомом препарату заліза. Перш ніж панікувати, варто спокійно розібратися, що саме потрапило в організм за останні 24–48 годин. Колір формується жовчними пігментами, переважно стеркобіліном, і його відтінок дуже залежить від їжі, ліків та швидкості проходження їжі через кишечник.…

Збільшення лімфовузлів на шиї: коли це норма, а коли привід звернутися до лікаря Кулька під щелепою, яка з’явилася ніби нізвідки, лякає. Перша думка — онкологія, друга — паніка, третя — пошук у Google. Насправді збільшення лімфовузлів на шиї у дорослого трапляється в рази частіше, ніж здається, і далеко не завжди це щось серйозне. Лімфатичні вузли…

Вітаміни від стресу: що реально працює, а що лише обіцянка з етикетки Після восьмого тривожного ранку поспіль у Києві Олена, бухгалтерка з Подолу, відкрила аптечку і зрозуміла: три банки з «комплексами для нервової системи» стоять майже повні. Перший місяць було відчуття, що щось змінилося, далі — нудьга, сухість у роті і дивне відчуття тривоги навіть…

Що ти алкоголік: ознаки проблеми Що ти алкоголік — це питання, яке люди рідко ставлять собі вголос. Зазвичай воно звучить інакше: “Я ж п’ю тільки по вихідних”, “У мене немає запійних тижнів”, “Пиво — це не алкоголь, це напій”. Між цими фразами і реальною відповіддю лікаря в наркологічному кабінеті часто лежить кілька років поступового зсуву…

Як зупинити пронос у дорослого: перші кроки Як зупинити пронос у дорослого зазвичай хочеться зрозуміти вже за перші пів години, коли доводиться бігати до туалету частіше трьох разів і живіт починає крутити. Найчастіше гострий пронос у дорослої людини триває 1-3 доби й минає сам, якщо одразу не робити типових помилок: пити каву, молоко, солодкий сік,…